Konsultacja + jadłospis

Co otrzymujesz?

• W trakcie konsultacji
  1. Omówienie przeanalizowanej przez mnie dokumentacji – „Ankiety stylu życia i żywienia” oraz wyników badań(przesłane wcześniej przez pacjenta)
  2. plan proponowanej suplementacji – jeśli będzie taka potrzeba
  3. pisemne zalecenia, by można było sobie na spokojnie do wszystkiego wrócić – nie trzeba nic notować
  4. odpowiedzi na nurtujące pytania
•  5-7 dni roboczych po konsultacji – spersonalizowany, 7-dniowy jadłospis, który będzie:
  1. Zgodny z podanymi w ankiecie
     • i. dolegliwościami, chorobami – nie znajdziesz w nim produktów, czy sposobu przygotowania posiłków, które nie są w tych schorzeniach zalecane
     • ii. preferencjami smakowymi – nie trafisz na produkty, które wskazałaś/łeś jako nielubiane
     • iii. możliwościami czasowymi – nie masz czasu?? Nie będziesz stać długo przy „garach”, dostosuję czas przygotowywania potraw oraz ilość posiłków do rozkładu Twojego dnia
     • iv. możliwościami budżetowymi
  2. dostosowany do Twoich umiejętności kulinarnych oraz posiadanego przez Ciebie sprzętu kuchennego
  3. dostosowany do Twojej codzienności(pracy, treningów)
•  kontakt mailowy między konsultacjami

KROKI:
1. KUPUJESZ WYBRANY PAKIET, PŁACISZ I otrzymujesz plik z formularzem i zalecanymi
badaniami
2. ODSYLASZ WYPEŁNIONY FORMULARZ WRAZ Z WYNIKAMI BADAŃ
3. UMAWIAMY SIĘ NA KONSULTACJĘ W DOGODNYM DLA NAS TERMINIE(7 – 14 dni)
4. PRZEPROWADZAMY KONSULTACJĘ POPRZEZ WHAT’S UP LUB MESSENGER
5. PO 7 DNIACH ROBOCZYCH OTZRYMUJESZ DIETĘ WRAZ ZALECENIAMI I PLANEM
SUPLEMENTACJI