Coraz częściej spotykam w gabinecie osoby cierpiące na chorobę Hashimoto, chorobę autoimmunologiczną, w której pokrzywdzoną jest tarczyca. Choroba Hashimoto 7-krotnie częściej dotyka kobiet, szczególnie w wieku okołomenopauzalnym(choć w związku z czynnikami środowiskowymi mamy do czynienia z coraz młodszymi pacjentakmi)
Co to jest choroba Hashimoto?
Choroba Hashimoto jest zaliczana do chorób autoimmunologicznych, czyli takich,w których nasz organizm”atakuje” swoje narządy. Jest to spowodowane defektem układu odpornościowego, który błędnie uznaje własne komórki jako obce i niszczy je za pomocą „armii” przeciwciał. Niestety niektórzy specjaliści wspierają w chorobie Hashimoto „tylko” tarczycę, a to działanie objawowe, a nie przyczynowe. Należy pamiętać, że koniecznym jest tu zadbanie również o układ immunologiczny, bo to on jest agresorem i to jemu trzeba pomóc wrócić do odpowiedniej pracy.
Co to jest tarczyca, czym się zajmuje i do czego służą hormony tarczycy T3 iT4?
W przypadku choroby Hashimoto pokrzywdzoną jest tarczyca. Jest to mały gruczoł w kształcie motyla, zlokalizowany na przedzie szyi, przylegający do tchawicy poniżej krtani. Ten niewielki organ ważący zaledwie 15-30g(tyle co 2- 3 łyżki stołowe), wydziela bardzo ważne hormony: głównie tyroksynę – T4, w niewielkich ilościach trijodotyroninę – T3 oraz w śladowych rT3(nieaktywną postać T3). Są one odpowiedzialne za wiele ważnych procesów w orgnizmie. Tyroksyna ma wpływ na prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego, gruczołów płciowych oraz bierze udział w rozmaitych przemianach metabolicznych. Jednak jej najważniejsze zadanie to konwersja(przemiana) do trijodotyroniny, która z kolei ma duży wpływ na rozwój organizmu, procesy wzrostu, czy pracę układu nerwowego.
Podczas ataków przeciwciał na tarczycę powstaje przewlekły stan zapalny. W efekcie prowadzi to do niedoczynności tarczycy. Obecnie nie jesteśmy w stanie tej choroby wyleczyć. Jeśli się okaże że jesteś chora, to choroba Hashimoto będzie z Tobą przez całe życie. Czy to znaczy, że już zawsze będziesz się źle czuła? Absolutnie nie! Odpowiednie wsparcie, czyli leczenie, dieta, styl życia mogą doprowadzić do wyrównania choroby, czyli do momentu, w którym wyniki będą dobre, a Twoje samopoczucie…jeszcze lepsze.
Najczęściej występujące objawy choroby Hashimoto
- ciągłe zmęczenie, brak energii
- wahania nastroju
- zaburzenia koncentracji
- zaparcia
- zwiększone uczucie chłodu
- nadmiernie sucha i szorstka skóra
- wypadanie włosów
-
zaparcia
- nagłe przybieranie na wadze mimo braku zmiany stylu życia
- problemy z utratą masy ciała, mimo stosowania diety redukcyjnej i ćwiczeń
- obrzęki, zatrzymanie wody
Najczęstsze przyczyny wystąpienia choroby Hashimoto
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie dotyczące przyczyn wystąpienia choroby Hashimoto. Często nie udaje się ustalić tej jednej, dokładnej. To co wiemy na pewno, to duży wpływ na
zachorowanie na Hashimoto mają:
- geny
jednak za początek choroby uznaje się zazwyczaj jakiś moment spustowy. Uważa się, że autoimmunologiczne zapalenie tarczycy występuje u osób obciążonych genetycznie, jednak dopiero po wystąpieniu właśnie czynnika spustowego(już środowiskowego), jak np.:
- niedobór witamin i składników mineralnych(m.in. jodu, selenu, fluoru, cynku, wit. B12, czy D3)
- duży stres
- infekcje wirusowe lub bakteryjne
- ciąża
Jeśli zauważasz u siebie któryś z objawów mogących świadczyć o chorobie Hashimoto, pomyśl o diagnostyce i ewentualnym leczeniu. Pamiętaj, że uszkodzone tkanki tarczycy nie zregenerują się, więc jeśli lekarz zamiast leczenia proponuje obserwację… szukaj innego specjalisty. Nie czekaj aż Twoja tarczyca zostanie „zjedzona”. Im szybciej zareagujesz na to co się dzieje, tym mniejsze szkody poniesie Twoja tarczyca, a Ty będziesz się czuła znacznie lepiej
Źródła:
- Jagiełło M., Hashimoto.Niedoczynność tarczycy
- Wetherell E., Tarczyca. Jak rozpoznać objawy choroby